6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Yulaflı Barlar
HAZIRLANIŞI
Yulaflı Barlar Tarifi
Hurmanın çekirdeklerini çıkarıp kalan malzemelerle hepsini mutfak robotuna alın. Un ufak olana kadar çekin. Streç filme 1 parmak kalınlığında yayıp şekil verin ve sarıp buzdolabında dinlendirin. Servis edeceğiniz zaman dilimleyerek servis edebilirsiniz.
- 1/4 su bardağı badem
- 5 adet sıcak suda yumuşayana kadar bekletilmiş hurma
- 1 adet rendelenmiş limon kabuğu
- 1 çay kaşığı toz zencefil
- 1 çorba kaşığı rendelenmiş Hindistan cevizi
- 1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi yağı
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.