Yoğurtlu Smoothie

Yoğurtlu Smoothie

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Evde kendi smoothiesini kendi yapmak isteyenler için harika bir tarifle geldik! Biz içerisine muz ve çilek ekledik ancak siz istediğiniz meyvelerle kendi damak zevkinize göre hazırlayabilirsiniz. Hem lezzetli hem de sağlıklı olan bu smoothie, 5 dakika gibi kısa bir sürede hazırlanıyor. "Smoothie nasıl yapılır?" diye merak edenlerin en kısa sürede denemesi gerekiyor.

HAZIRLANIŞI

Yoğurtlu Smoothie Tarifi

Malzemelerin hepsini blendırdan geçirin. Bardaklara paylaştırıp servis edebilirsiniz.

  1. 1 adet dondurulmuş muz
  2. 5 adet dondurulmuş çilek
  3. 2 su bardağı süt
  4. 2 çorba kaşığı süzme yoğurt
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 125 gram dondurulmuş muz
  • 75 gram dondurulmuş çilek
  • 400 gram süt
  • 16 gram süzme yoğurt
  • 1 adet dondurulmuş muz
  • 5 adet dondurulmuş çilek
  • 2 su bardağı süt
  • 2 çorba kaşığı süzme yoğurt

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası