Ton Balığı Dolgulu Domates

Ton Balığı Dolgulu Domates

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Ton balığı dolgulu domates, daha ilk lokmada ne kadar nefis bir lezzet olduğunu anlayacağınız oldukça sağlıklı bir tarif. Eşsiz lezzetiyle ve görüntüsüyle akıllarınızdan çıkmayacak ton balığı dolgulu domates, sofralarınızı şenlendirecek. Pratik ve hızlı yapılışı ile fazla zamanınızı almadan hazırlayabileceğiniz ton balığı dolgulu domatesi hemen deneyin...

HAZIRLANIŞI

Ton Balığı Dolgulu Domates Tarifi

Ton balığını süzün. Domatesleri üst tarafından dolma yapar gibi kesin ve içini boşaltın. Ayrı bir kap içinde kapari, siyah zeytin, ton balığı, zeytinyağı, limon suyu, doğranmış fesleğen, karabiber ve tuzu karıştırın. Harcı domateslerin içine eşit bir biçimde pay edin. Tercihinize göre pişirmeden veya 180 derece fırında 25 dakika pişirerek servis edebilirsiniz.

  1. 160 gram ton balığı
  2. 6 adet orta boy domates
  3. 2 çorba kaşığı kapari
  4. 1/2 su bardağı çekirdeksiz siyah zeytin
  5. 5 yaprak fesleğen
  6. 1 çorba kaşığı limon suyu
  7. 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  8. Yeteri kadar tuz
  9. Yeteri kadar toz karabiber
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 160 gram ton balığı
  • 660 gram orta boy domates
  • 18 gram kapari
  • 75 gram çekirdeksiz siyah zeytin
  • 10 gram fesleğen
  • 5 gram limon suyu
  • 24 gram zeytinyağı
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • 160 gram ton balığı
  • 6 adet orta boy domates
  • 2 çorba kaşığı kapari
  • 1/2 (yarım) su bardağı çekirdeksiz siyah zeytin
  • 5 yaprak fesleğen
  • 1 çorba kaşığı limon suyu
  • 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası