Reyhanlı Alabaş Salatası
Reyhanlı Alabaş Salatası

Reyhanlı Alabaş Salatası

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Görünüşü turpa benzeyen nefis alabaş sebzesiyle hazırlayabileceğiniz sağlıklı ve çok lezzetli bir salatayı sizlere sunuyoruz. Son derece besleyici alabaş, C ve B6 vitaminleri yönünden zengin, potasyum, magnezyum, fosfor ve bakır gibi mineraller yönünden iyi bir kaynak. Sağlık için birçok faydası bulunan şifalı alabaşın en pratik, en lezzetli hali olan reyhanlı alabaş salatası tarifine bayılacaksınız.

ADIMLAR

Reyhanlı Alabaş Salatası Tarifi

1 / 2
Malzemelerin hepsini servis kasesinde karıştırın.
  1. 1 adet jülyen doğranmış alabaş
  2. 2 adet jülyen doğranmış salatalık
  3. 1/2 demet irice doğranmış taze reyhan
  4. 3/2 su bardağı süzme yoğurt
  5. Yeteri kadar tuz
2 / 2
Üzerinde zeytinyağı gezdirip, pul biber serpin.
  1. Yeteri kadar zeytinyağı
  2. Yeteri kadar pul biber
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 200 gram jülyen doğranmış alabaş
  • 240 gram jülyen doğranmış salatalık
  • 25 gram irice doğranmış taze reyhan
  • 150 gram süzme yoğurt
  • yeteri kadar tuz
  • 1 adet jülyen doğranmış alabaş
  • 2 adet jülyen doğranmış salatalık
  • 1/2 (yarım) demet irice doğranmış taze reyhan
  • 3/2 su bardağı süzme yoğurt
  • yeteri kadar tuz

Üzeri İçin

  • yeteri kadar zeytinyağı
  • yeteri kadar pul biber
  • yeteri kadar zeytinyağı
  • yeteri kadar pul biber

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası