Pekmezin etkisini iki katına çıkaran yöntem!
Demir eksikliği yaşayanlara doktorların önerdiği doğal ilaçlardan biri pekmez. Pekmez başlı başına hemen hemen tüm sorunların çözümü olsa da C vitamini ile birleştiğinde etkisini 2'ye hatta 3'e, 4'e katlıyor. Bu sayede sadece demir eksikliğine değil öksürükten bağışıklık yükseltmeye kadar birçok farklı soruna çözüm sunuyor. İşte her derde deva limonlu pekmez kürü.
Bazıları pekmezi sadece hasta olduğunda, bazıları ise sevdiğinden tüketiyor. Ancak her nasıl tüketilirse tüketilsin ortak bir nokta var ki o da vücuda şifa olması. Özellikle kansızlık ve demir eksikliği probleminde aç karnına her sabah tüketilmesi önerilen pekmez, mevsim geçişlerinde yaşanılan hastalıklarda bağışıklığı yükselterek daha hızlı iyileşmeye yardımcı oluyor.
Evlerimizde adeta bir ilaç gibi köşede duran pekmezin daha da etkili olmasını sağlayan yöntem C vitamini ile birleşmesi. Yani limonlu pekmez kürü. C vitamini uçan vitaminler arasında yer aldığı için her sabah aç karnına bir kaşık pekmez tüketmeden önce birkaç damla limon sıkıp o şekilde tüketebilirsiniz. Limonla birleşen pekmez, içindeki meyve özlerinin daha etkili olmasına yardımcı olarak tamamen doğal bir antibiyotiğe dönüşüyor. Bu sebeple demir eksikliğine bağlı yaşanan sorunları, öksürüğü, kansızlığı, halsizliği ve boğaz ağrısını ortadan kaldırıyor. Tüm bunların yanı sıra aç karnına limonlu pekmez tüketmek uzun süre tok kalmaya yardımcı olduğu için zayıflamada da etkili olduğu biliniyor.