6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Karabuğday Salatası
Karabuğday çorbadan salataya, ana yemekten zeytinyağlısına kadar çeşitli şekillerde tüketilir. Tadı oldukça lezzetli olan buğday her türlü yemeğe kolaylıkla uyum sağlar. İster haşlama olarak ister fırında ister sulu yemek olarak tercih edin. Sağlık açısından da önemli rol oynayan karabuğday zengin protein kaynağı, kolesterol düşürücü ve kan şekerini dengeleyen nefis bir besin. Sizler için hazırladığımız bu sağlıklı ve lezzetli karabuğday salatasını mutlaka deneyin.
HAZIRLANIŞI
Karabuğday Salatası Tarifi
BİLGİ
Bir kâsede karabuğdayı, taze soğanı, kırmızı biberi, naneleri harmanlayın. Kalan malzemeleri damak zevkinize göre ayrı bir yerde karıştırın ve servis sırasında salatanın üzerinde gezdirin.
- 2 su bardağı haşlanmış karabuğday
- 3 dal kıyılmış taze soğan
- 1 adet yemeklik doğranmış kırmızı biber
- 1 kase taze nane yaprakları
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar zeytinyağı
- Yeteri kadar limon suyu
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
5 DAKİKA
Soğan Salatası
40 DAKİKA
Fıstıklı Havuç Tarator
5 DAKİKA
Kahvaltı Salatası
15 DAKİKA
