Havuçlu Karabuğdaylı Tohum Salata
Ana öğünü hafif ve sağlıklı bir şekilde değerlendirmek isteyenler için mükemmel bir salata önerimiz var. Minik taneciklerinin içinde büyük mucizeler taşıyan karabuğday var salatamızın baş rolünde. Düşük kalorisi, doyuruculuğu ve glutensiz oluşuyla son zamanlarda kendisini diyet listelerinde sık sık duyar olduk. Son bahar turuncusu havuçla renk kattığımız karabuğday salatasını yedikten sonra asla ağırlık hissetmiyorsunuz.
- Malzemeler
- 2 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
- 2 Adet Halka Doğranmış Havuç
- 1 Adet Hilal Doğranmış Kuru Soğan
- 1 Su Bardağı Haşlanmış Karabuğday
- 1/2 (Yarım) Demet Ince Kıyılmış Maydanoz
- Sos Malzemeleri
- Yeteri Kadar Tuz
- Yeteri Kadar Zeytinyağı
- Yeteri Kadar Limon Suyu
Tarifin daha detaylı haline buradan ulaşabilirsiniz: