Haşlanmış Ispanak Ezmesi
Kışın olmazsa olmazı bir sebze ile birlikte oluyoruz: Ispanak. Tezgahlarda görülmeye başlayınca iyiden iyiye hissederiz kış mevsiminin geldiğini. Bu güzelim yeşillik de soğuk günlerde donatır sofralarımızı. Çorbasından salatasına, böreğinden makarnasına kadar ıspanağın sevdiğiniz her halleri Lokma’da... Hafif ve düşük kalorisiyle ıspanağın bu halinin düşkünü olacaksınız.
- Malzemeler
- 1 Bağ Doğranmış Ispanak
- 1 Diş Dövülmüş Sarımsak
- 1/2 (Yarım) Su Bardağı Süzme Yoğurt
- Yeteri Kadar Tuz
- Üzeri İçin
- 1 Çorba Kaşığı Tereyağı
- 1 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
- 1 Tatlı Kaşığı Pul Biber
Tarifin daha detaylı haline buradan ulaşabilirsiniz: