Fırında Mantarlı Palamut
Fırında Mantarlı Palamut
Mevsiminde alınan palamut balığını en lezzetli en sağlıklı ve en pratik bir şekilde değerlendirmek isteyenler sizler için hazırladığımız bu tarife bayılacaksınız. Fırında mantarlı palamut, hem hafif hem de lezzetli bir akşam yemeği için mükemmel bir tercih olacak. 120-130 kaloriye sahip bu tarifin malzemeleri, hazırlık aşamaları ve süresi bütün detaylarıyla Lokma’da!
- Malzemeler
- 1 Kase Doğranmış Mantar
- 1 Kase Doğranmış Brokoli
- 1 Adet Dilimlenmiş Limon
- 1 Adet Halka Doğranmış Mor Soğan
- 1 Tatlı Kaşığı Tane Karabiber
- 3 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
- Yeteri Kadar Tuz
- 1 Adet Dilimlenmiş Palamut
- 3 Adet Kuru Defne Yaprağı