Domatesli Biberli Bulgur Pilavı

Domatesli Biberli Bulgur Pilavı

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Sofralarda eksikliği hemen hissedilen bazı temel yemekler vardır. Farklı zamanların ve sofraların yine tüm yemeklerin eşlikçisi tane tane dökülen pilavlar. İşte o aranan yemeklerden pirinç ya da bulgur pilavını herkesin bilmesi gerekir. Daha sağlıklı düşük kalorili olanı derseniz de bulgur pilavı öne çıkar. O halde yaza yakışan bol malzemeli mükemmel bir bulgur pilavı için bilmeniz gerekenler sayfamızda!

ADIMLAR

Domatesli Biberli Bulgur Pilavı Tarifi

1 / 3

Soğanı, biberi ve yağı tencereye alıp sotelemeye başlayın.

  1. 1/4 su bardağı zeytinyağı
  2. 1 adet kıyılmış kuru soğan
  3. 1 adet kıyılmış çarliston biber
2 / 3

Solunca salçayı, ardından biberi ekleyin. Kokusu çıkınca domatesleri ekleyip suyunu çektirin.

  1. 1 çorba kaşığı domates salçası
  2. 1 tatlı kaşığı pul biber
  3. 1 kase doğranmış domates
3 / 3

Kalan malzemeleri de ekleyin ve 2 dakika daha kavurun. Üzerini örtecek kadar sıcak su ekleyin ve karıştırın. Suyunu çekene kadar orta ateşte pişirin. Dinlendirdikten sonra sekil verin ve servis tabaklarına ters çevirin.

  1. 1 su bardağı pilavlık bulgur
  2. Yeteri kadar tuz
  3. Yeteri kadar toz karabiber
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 190 gram pilavlık bulgur
  • 40 gram zeytinyağı
  • 150 gram kıyılmış kuru soğan
  • 35 gram kıyılmış çarliston biber
  • 35 gram domates salçası
  • 5 gram pul biber
  • 210 gram doğranmış domates
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • 1 su bardağı pilavlık bulgur
  • 1/4 (çeyrek) su bardağı zeytinyağı
  • 1 adet kıyılmış kuru soğan
  • 1 adet kıyılmış çarliston biber
  • 1 çorba kaşığı domates salçası
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1 kase doğranmış domates
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası