Çilekli Sumaklı Smoothie

Çilekli Sumaklı Smoothie

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Hem şifa hem keyif bir bardakta! Vitamin dolu bir bardakta yaz mevsiminin en kırmızı lezzetleri çilek ve frambuazla tropikal adalara doğru yudum yudum bir yolcuğa çıkmaya ne dersiniz? Sıcak yaz günlerinde gününüze keyif ve serinlik katmak istiyorsanız büyükten küçüğe kimsenin karşı koyamayacağı smoothie'yi vakit kaybetmeden hazırlayın. Çilekli Sumaklı Smoothie tarifinin malzemeleri, hazırlık aşamaları, besin ve kalori değerleri Lokma'da!

ADIMLAR

Çilekli Sumaklı Smoothie Tarifi

1 / 2

Malzemelerin hepsini blendırdan geçirin. Arzu ederseniz buz da ekleyebilirsiniz.

  1. 1 kase doğranmış çilek
  2. 1 adet muz
  3. 1 avuç frambuaz
  4. 2 çorba kaşığı bal
2 / 2

Toz sumak serpip servis edin.

  1. Arzu edilen kadar toz sumak
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 250 gram doğranmış çilek
  • 125 gram muz
  • 50 gram frambuaz
  • 36 gram bal
  • 1 kase doğranmış çilek
  • 1 adet muz
  • 1 avuç frambuaz
  • 2 çorba kaşığı bal

Servis Malzemeleri

  • arzu edilen gram toz sumak
  • arzu edilen kadar toz sumak

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası