6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Cennet Hurmalı Helva
Cennet Hurmalı Helva nasıl yapılır? Tarifin malzemeleri besin ve kalori değerleri, hazırlık aşamaları ve süresi Lokma'da! Bölgesel olarak farklı isimlendirilen cennet hurmasına Trabzon hurması, cennet elması, amme, cennet meyvesi, Japon elması, kara hurma ve koca yemiş de deniyor. Diyet bozdurmayan unsuz, şekersiz ve yağsız bu pratik tarifle tatlı delisi olanlara lezzetli bol sağlıklı Cennet Hurmalı Helva yapabilirsiniz.
HAZIRLANIŞI
Cennet Hurmalı Helva Tarifi
Malzemelerin hepsini bir tencerede orta ateşte karıştırarak pişirin. Tamamen suyunu çekip koyulaşınca ıslattığınız bir servis kâsesine doldurup ters çevirin ve servis edin.
- 1 adet rendelenmiş taze cennet hurması
- 1/4 su bardağı rendelenmiş Hindistan cevizi
- 1/4 su bardağı yulaf ezmesi
- 1 çay kaşığı toz tarçın
- 1 çorba kaşığı kuru üzüm
- 1/4 su bardağı toz badem
- 1 tatlı kaşığı keten tohumu
- 1 tatlı kaşığı bal
- 1 tatlı kaşığı limon suyu
- 1/2 su bardağı soğuk su
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
- 1 adet rendelenmiş taze cennet hurması
- 1/4 (çeyrek) su bardağı rendelenmiş Hindistan cevizi
- 1/4 (çeyrek) su bardağı yulaf ezmesi
- 1 çay kaşığı toz tarçın
- 1 çorba kaşığı kuru üzüm
- 1/4 (çeyrek) su bardağı toz badem
- 1 tatlı kaşığı keten tohumu
- 1 tatlı kaşığı bal
- 1 tatlı kaşığı limon suyu
- 1/2 (yarım) su bardağı soğuk su