Bir unicorn üzerinde gezmeyi kim istemez?
Rüyalarımızı kontrol etmeyi hep istemişizdir, işte size lucid rüya hakkında küçük ama etkili tavsiyeler…
Lucid rüya ya da kontrol edebildiğiniz rüya olarak tanımlanan bu terim çok önceleri ortaya çıkmış ve bu konuda oldukça derin araştırmalar yapılmış ve yapılmaktadır. Öncelikle ne anlama geldiğini ve nasıl gerçekleştiğini ele alalım. Lucid rüya uykuda iken meydana gelmesinin yanında genel anlamda “REM” denilen aşamada gerçekleşir. “REM” aşamasında vücudumuz uyku ile uyanıklık arasında küçük ince bir çizgi üzerindedir. Vücudumuz temel fonksiyonları gerçekleştirirken aynı zamanda beynimizin kontrolünü bilinçaltımız ele geçirmeye başlamıştır. Rüya görmemizi sağlayan en büyük ve temel etken bilinçaltımızdır. Bilinçaltımız, geçmişte yaşadığımız ya da gündelik yaşanan olaylara karşı beynimizin verdiği tepki olarak rüyaları görmemizi sağlar. Bilinçaltının kontrol edilebilir olmaması nedeniyle rüyalarımızı kontrol edebilmemiz için tek bir seçenek kalır o da uykuda iken bilincimizi açmak ve beynimizi uyandırmaktır. Küçük tavsiyeler ile sonsuz bir evrende dolaşmanızı ve belki de bir unicorn üzerinde gezmenize yardımcı olacağız.
Bugünün gazete manşetleri için tıklayın >