Hadi herkes favori bitki çayını yorumlara bıraksııın!🤩 Lokmacığınızın favorisi ıhlamur hakkında sizlere önemli bir uyarı: Ihlamur kaynatılmaz, demlenir!🫖 Peki ya ıhlamur nasıl demlenir? Cevabı işte bu postta.😌
💫Çiçek-brakte karışımı üzerine, kaynayıp kısa bir süre bekletilmiş -80 derece civarında olan su ilave edilir. Ağzı kapalı olarak demlenir. Daha sonra süzülüp tüketilir.
Yapılan çalışmalar, bu şekilde hazırlanan ıhlamur çayında etkili tüm maddelerin 4-5 dakikada %90 'ının suya geçtiğini göstermiştir.💫Ihlamur içindeki uçucu yağların uçmaması için ağzı kapalı olarak tüketilir.💫Poşet çay kullanılıyorsa da çiçeklerdeki müsilajın suya geçebilmesi için poşet güzelce sıkılmalıdır.💫Fayda göreceğimiz ıhlamur çayının rengi sarıdır. Ihlamur kaynatıldığında veya demlenmiş ıhlamur uzun süre bekletildiğinde içerdiği etkin maddeler değişime uğrar ve fayda sağlamaz.
💫Doğru bitki ile doğru şekilde hazırlanan ıhlamur çayı; soğuk algınlığı, öksürük, grip durumlarında şikayetlerin hafiflemesine fayda sağlar.
