Sağlıklı iletişim kurmanın yolları 📌

Araştırmalar, sağlıklı ilişkileri olan kişilerin daha fazla mutlu olduğunu ve daha az strese sahip olduğunu gösteriyor. Her ilişki farklı olsa da bu ilişkileri sağlıklı bir iletişimle düzeltmenin temel yolları var. Bu ipuçlarını sizin için hazırladık.