Sabahları yatakta 30 dakikadan fazla oyalanmak kişiyi strese sokuyor

New York Times'da yer alan bir makaleye göre uyandıktan sonra yatakta kalarak, sosyal medyada 30 dakikadan fazla zaman geçirmek kişiyi daha çok strese sokuyor. Peki sizin uyandıktan sonra yataktan çıkmak için harcadığınız süre nedir?