Özellikle sabahları okula veya işe gidebilmek için erken kalkmamızın gerekli olduğu durumlarda önceki gece geç yattıysak sabahları uyanmakta güçlük çekmemiz bizler için oldukça kaçınılmaz bir durumdur. Böyle zamanlarda verdiğimiz savaşın bugüne kadar hayatımızın herhangi bir döneminde veya herhangi bir yerinde vermediğimiz derecede zorlu olduğunu kabul etmek gerekmektedir.