Gün içerisinde özellikle masa başı bir işte çalışıyorsak kendimizi sırt ağrıları ile cebelleşir bir halde bulmamız oldukça kaçınılmaz bir hal alabilmektedir. İşte tam da böyle zamanlarda hissettiğiniz bu sırt ve bel ağrılarına bertaraf edebilmek ve neden kaynaklandığını öğrenebilmek bizler için kaçınılmaz bir durum haline gelebilmektedir. Fakat tam da böyle anlarda hissettiğimiz bu ağrının sebebi tam olarak gün içerisinde gerçekleştirdiğimiz oturma pozisyonu olacaktır.
