Neden kahve içmelisin?

Bugün Dünya kahve günü, biz de sana kahvenin yararlarını anlatmak istedik. Dünya çapında birçok insanın vazgeçilmez içeceği olan kahve, özellikle de antioksidan özelliği ve kafein nedeniyle oldukça tercih ediliyor. Kahve tüketmenin yararlarını seninle paylaşıyoruz;

Metabolizmayı hızlandırır
Kan dolaşımını artırır
Konsantrasyonu artırır
İnsülin direncini azaltır
Bağışıklığı güçlendirir
Diyabeti önler

Kaynak: Dr. Ayça Kaya