Kış mevsiminin en sevilen meyvelerinden olan nar, pazar tezgahlarında görünmeye devam ediyor. Nar pek çok vitamin içermesinin yanı sıra minerallerden de zengin bir meyve. İçeriğinde bulunan bol miktardaki polifenol nedeniyle antioksidan içeriği en yüksek besinler arasında.
