Hafızanı nasıl güçlendirirsin?

Hafızanı nasıl güçlendirirsin?

Hafızanı güçlendirmek için bunları deneyebilirsin:

Düşündüklerini not et
Hikâyeleştirerek akılda tut
Zekâ oyunları oyna
Sudoku çöz
Egzersiz yap
Sağlıklı beslen
Düzenli uyku uyu

Yorumunuzu yazın, tartışmaya katılın!

YORUMLAR
Sırala :

Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım