Terlemeyi doğal yöntemlerle önlemek mümkün!
Terlemeyi doğal yöntemlerle önlemek mümkün!
Son zamanlarda havaların aşırı sıcak gitmesinden dolayı en büyük sorunlarımızdan biri terleme. Her ne kadar deodorant kullansak da bazen onlar bile sıcaklara karşı yenik düşüyor. Ancak sayacağım bu yöntemler sayesinde hem aşırı terlemeyi önleyebileceksiniz hem de deodorantların vücuda verdiği zararı en aza indirmiş olacaksınız. İşte aşırı terlemeye doğal çözümler...
Adaçayı
Ter bezlerini uyarma özelliğine sahip olan adaçayı, aşırı terleme problemlerinde kullanılan doğal yöntemlerden biri. Özellikle el ve ayak terlemesinde daha sık tercih edilen adaçayı, tüm vücut için de kullanılabilir. El ve ayak terlemesi için kullanacaksanız birkaç parça adaçayını sıcak suda demleyin ve bir leğene koyup ayaklarınızı bu suyun içerisinde 20-25 dakika bekletin. Aynı işlemi elleriniz için de yapın. Tüm vücudunuzun terlememesini istiyorsanız eğer işte o zaman duşta durulandığınız suyu adaçayı demlediğiniz su yapabilirsiniz.
Elma sirkesi
Bakteri yok etmeye yardımcı olan elma sirkesi, terlemeden dolayı oluşan kötü kokuların da önüne geçiyor. Üstelik uygulaması da çok basit olan elma sirkesini uyumadan önce ılık duş aldıktan sonra bir pamuk yardımıyla terleyen bölgelerinize uygulayın. Sabah tekrar duş alın ki sirke kokusu üzerinizden gitsin. Bu işlem ter bezleriniz tıkamayacak ancak aşırı terlemenin ve kokunun önüne geçerek gün boyu rahat etmenizi sağlayacak.
Hindistan cevizi yağı
Sadece aşırı terleme değil aynı zamanda ter kokusuyla da başınız beladaysa o zaman Hindistan cevizi yağını kullanmalısınız. Ilık duş aldıktan sonra Hindistan cevizi yağını terlediğiniz bölgelere sürün ve iyice yedirin. Tamamen kuruduktan sonra kıyafetlerinizi gönül rahatlığıyla giyebilirsiniz. Gün boyu hem daha az terleyecek hem de hiç ter kokmayacaksınız.
Yeşil çay
Günün yorgunluğunu aldığı gibi kafein özelliği sayesinde daha dinç olmaya yardımcı olan yeşil çay, terleme problemine de iyi geliyor. Duştan sonra deodorant niyetine yeşil çayla koltuk altınızı, ellerinizi ve ayaklarınızı silebilirsiniz. Bu sayede ter bezleri biraz rahat ederek daha az terleyeceksiniz.
Isırgan otu
Bu zamana kadar anlattığım tüm yöntemler dışarıdan kullanım için uygundu. Ancak ısırgan otunu dışarıdan uygulamayıp çayını her gün yemekten 1 saat sonra içerseniz terleme sorununu da yok etmiş olursunuz.