Siyez Unlu Kıtır

Sağlıklı beslenmeye özen gösteren, diyet ya da spor yapanların tarif defterlerine mutlaka eklemeleri gereken özel bir tarif önerimiz var. Ev yapımı, koruyucu madde içermeyen tamamıyla sağlıklı kıtır krakerler, mutfaktaki malzemelerle sadece yarım saatte hazırlanabiliyor. Sarımsak tozu ve pul biberle çeşnilenen atıştırmalıklar kapalı bir kavanozda uzun bir süre muhafaza edilebiliyor.

Sağlıklı atıştırmalık denince aklınıza tatsız tuzsuz tahılsız tarifler gelmesin! Atalık buğdaydan yapılan siyez ununa bitkisel protein içeren yulaf unun da eşlik ettiği tarifimize ay çekirdeklerinin bağımlılık yapan çıtır tadını ekliyoruz. Zamansız açlık hissinizi keyifle bastıracağınızı hedeflediğimiz kraker tarifinin nasıl yapıldığını hadi gelin birlikte görelim.