Közlenmiş Biber Salatası ve Biftek
Lezzetine doyum olmayan közlenmiş sebzelerin yeri her zaman ayrıdır. Bu tarifimizde közlenmiş biberle hazırladığımız salatanın et yemeklerine çok yakıştığını şüphesiz söyleyebiliriz. Harika bir ana öğün olabilecek közlenmiş biber salatası ve biftek damaklarınızı şenlendirecek. Besleyici ve bol proteinli közlenmiş biber salatası ve biftek tarifini mutlaka denemenizi tavsiye ederiz.
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Közlenmiş Biber Salatası Ve Biftek Tarifi
BİLGİ
1 / 2
Biftekleri tuz, zeytinyağı ve karabiberle ovup streç filmle sarın. Buzdolabında bir saat dinlendirin.
- 2 dilim biftek
- Yeteri kadar tuz
- 1 çorba kaşığı zeytinyağı
- Yeteri kadar toz karabiber
2 / 2
Biberlerin hepsini fırında közleyip kabuklarını soyun ve doğrayın. Tuz, zeytinyağı, sarımsak ve sirke ile lezzetlendirin. Izgara tavasını kızdırın ve bir miktar sıvı yağ ile yağlayın. Biftekleri pişirin ve salata ile servis edin.
- 2 adet çarliston biber
- 2 adet sivri biber
- 1 adet kırmızı biber
- 1 adet sarı dolmalık biber
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar zeytinyağı
- 1 diş dövülmüş sarımsak
- Yeteri kadar balzamik sirke
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.