Kapuska
Kapuska
HABER MASASI
Beyaz lahana, ister turşusu ister pişirin isterseniz çiğ tüketin, güçlü antioksidan kaynaklarından biridir. Ayrıca zengin bir lif kaynağı olmasından dolayı mide ve bağırsağın sağlıklı çalışmasını sağlarken düşük kalorili olması sebebiyle diyet sofralarına iyi bir tercih sebebidir.
Hem düşük kalorili hem de vitamin deposu lahanayla hazırladığımız çok pratik ve tadına doyulmayacak etsiz kapuska tarifi hazırlık aşamaları ve ayrıntılı anlatımıyla sayfamızda!
- Malzemeler
- 1/4 (Çeyrek) Adet Beyaz Lahana
- 1 Adet Kuru Soğan
- 2 Çorba Kaşığı Tereyağı
- 1 Tatlı Kaşığı Pul Biber
- 1 Diş Sarımsak
- 1 Tatlı Kaşığı Dolusu Domates Salçası
- Yeteri Kadar Tuz
Adım 1: Yağı tencereye alın ve kızdırın.
Adım 2: Soğanı kıyın.
Tarifin daha detaylı haline buradan ulaşabilirsiniz: