Bu yöntemleri kullanırsanız; Bahar Candan gibi ağlamak zorunda kalmazsınız!

ASLI BAYRAM YILMAZ
Abone Ol

Saçları kısa olduğu için hüngür hüngür ağlayan Bahar Candan’ın konumuna düşmek istemiyorsanız, bu gıdaları sıklıkla tüketin. İşte, karşınızda saçları uzatan 7 gıda…

Her kadın sağlıklı saçlara sahip olmanın hayalini kurar… Kadınların en önemli aksesuarı olan saçlar sürekli olarak yoğun işlemlerden geçer. Bazen upuzun kullanılan saçlar bazen de kısacık kestirilir… Kısacık saçlarından usananlar ise saçlarının bir an önce uzamasını ister. İşte, karşınızda saçlarınızı hızlıca uzatacak 7 gıda;

0. Somon
Somon, omega-3 yağ asitleri bakımından son derece güçlü bir besindir. Bu nedenle somon, saçların sağlıklı bir şekilde uzamasına yardımcı olur. 
0. İstiridye
İstiridye, çinko bakımından zengin bir gıdadır. İstiridye saçların hızlı uzamamasını ve parlak görünmesini sağlar. 
0. Tavuk
Protein bakımından zengin olan tavuk, vücudun keratin üretimine yardımcı olur.
0. Yumurta
Yumurta saçların yıpranmasını ve dökülmesini azaltır. Beslenme programınızda yumurtaya yer verirseniz; saçlarınız daha hızlı uzar.
0. Badem
Badem içerdiği E vitamini sayesinde saçların güçlenmesine yardımcı olur. 
0. Kabak çekirdeği
Kabak çekirdeği; B1, B2, B3 ve B4 vitaminlerini içerir. Kabak çekirdeği, saç dökülmesini önlediği gibi saçların hızlıca uzamasını sağlar.
0. Mercimek

İçerdiği demir bakımından mercimek saçların sağlıklı bir şekilde uzamasını sağlar.  

(Kaynak: brightside.me)
0. Bahar Candan saçları için ağladı!